之二：參加「讓愛自由Let free of love」課程，到底有什麼用？

到底參加「讓愛自由Let free of love」課程，有什麼用？

參加「讓愛自由Let free of love」課程，到底有什麼用？答案很多，請繼續由以下的分享中了解──

6.調整了自己對自己的看法，老公更開放了
  ──我覺得我們兩顆心連得更緊密了!

      「上完關係密碼後老師告訴我原來我是很強勢的人，我不但沒給自己空間，
        跟我一起生活的人都很辛苦。聽到自己是這樣的人一開始真的不能接受，
        我一直覺得自己是很溫柔的人。回家後還跟老公哭訴，
        老公給我的回答更令我震驚。老公告訴我以前只是不好意思跟我說，
        但他真的很怕我。我隨時隨地都在左右他的想法，
        如果他違背我的想法我就給他臉色看…
        這些是上關係密碼前我所不知道的事。他跟我聊了很多他對我的想法，
        當然我也努力去改進，我覺得我們兩顆心連得更緊密了! 」

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7.改變了跟母親的關係。
  ──沉靜 觀看自己 原來掌握幸福 只需要跨出那一步

      「在上DYR前我一直在想，有甚麼是可以解答為什麼我和母親的關係，
        都沒辦法像其他的母女一般，可以無話不說。
        對我而言母親是一個不折不扣的陌生人，
        從小大長大，我一直都不知道我的媽媽到底從哪裡冒出來的。
        我一直的想要找答案，也一直的想要知道有甚麼方法可以讓我跟媽媽的關係更親；
        我知道現在的狀況，不光是我媽的傑作，從小對母親的不熟悉，
        對她的不理解，對她的害怕多於愛。 這些都造就我不斷的想跟媽媽做對。
        其實這些不圓滿的關係都是我自己造成的。」


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8.重新找回了自己屬於女人的力量，也讓自己柔和了起來。
  ──從關係密碼到讓愛自由

      「接觸到關係密碼，是我人生中很重要的一個轉折，
        在人際關係（包括親密關係）中，一直陰魂不散的困擾，
        在三天的過程中得到的釋放。我一直是個獨立又好強的女人，
        然而更多時候，我會比我身邊的男人還要男人！
        我也是個不畏強權的人，可是更多時候，我是那個最強勢的人！
        這樣的情況讓我在職場上備受重用，但同時也讓我的情感之路備感艱辛。

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      http://letfreeoflove.blogspot.com/2010/12/blog-post_19.html

9.透過工具很清楚的看見了過去，讓我知道把握當下，進而去安排我想要的！
  ──美麗新世界不僅可以自己決定，還可以成真！

      「我的家庭是個完整並幸福的家庭，
        有的缺憾則是男大當婚女大當嫁，明明適婚年齡都過了，
        並且即將拉警報了，還是沒有任何好消息讓爸媽開心，
        只有讓他們替我們幾個小蘿蔔頭著急著…
        第一次上完課，當然要趕快安排好讓我這一代的親密關係趕快發生！
        神奇的事情發生了，當我準備第二次走關係密碼的時候，
        認真看了一下我的美麗新世界，世界慢慢的改變了，
        我安排好的位置居然有人補進來了，這個人就是我的弟妹~
        這對我總個家庭甚至家族，都有很大的喜悅感，
        尤其看著爸爸滿足幸福的笑容，真得很感動!!!

        那弟弟的旁邊有了另一半，我的呢???
        所以，第2次我的新世界更簡單明瞭，我就是要我的親密關係！
        在第3次進關係密碼前，我的美麗新世界也成真了！」

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10.放下身上的擔子，輕輕鬆鬆
  ──只要"用心傾聽",接受上天給我的禮物,我就能享受屬於自己的人生!

      「讓情感抒發~讓關係流動~讓愛自由!!!
        什麼是家族排列?什麼是關係系統?如何看見自己的位置?
        如何找到自己的方向?上課前一堆的問號,上課後成了句號與驚嘆號!

        課堂中,透過塔羅我學習如何傾聽內在直覺,誠實面對自己的內心聲音.
        經由linuslo引導,看見自己揹著一堆人在過活卻不自覺;
        藉著光潔的儀式,我將背在身上多年的擔子輕輕放下.
        那一刻,心是痛苦而感動著,流著淚卻身輕心安.」

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──未完待續。歡迎轉寄分享。

參加「讓愛自由Let free of love」課程，到底有什麼用？

很多人來信問到，參加「讓愛自由Let free of love」課程，到底有什麼用？我想，這個答案可以由以下的分享中看到。

1.卸除來自家族、來自祖父所承受的壓力。
  ──家族包袱卸下後的輕鬆，就像還完大筆債務般的喜悅。

      「我了解到祖父比我認知中還要背負的沉重壓力
        我也慶幸在家族成員中我能有此體驗
        在家人眼中我只是像爺爺的一個孫輩
        或許願意或許不願意我都還是站住了祖父的位置
        源自未曾謀面的曾祖也可能是高祖的傳承
        在我這一代可以結束了。」

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2.放下對父親的期待，接受自己的角色。
  ──父親是愛我的,只是那時他不知怎樣愛我

      「就拿我自己的系統而言,我家老爸從小拋妻棄子,
        於是我家的系統成熟男人的角色是不彰的,所以我們家就會有個人替代,
        而我就是那個替代,所以從國中時我和堅強就成為好朋友,
        但我卻不知這樣的替代深深引響我的生命,我替代父親的角色,
        我就無法當一個女兒的角色,我就沒有空間讓別的男人來照顧我,
        難怪我很不習慣別人來照顧我,所以我的弟弟永遠不用負責任

        當我理解也瞭解我的系統是這樣的運作,
        我才能有理解的智慧去寬恕這一切,
        而我願意用關係密碼的方式,去放下這些替代,
        我才能屬於我自己該扮演角色的系統。」


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3.從看不清楚自己，到開始創造。
  ──你不是生來成為家族的犧牲者，你是來創造你要的家族的

      「我從來不知道自己在抗拒什麼，
        明白一點的說我從來不願意承認我在抗拒什麼，
        走進DYR是自願的，因為我總莫名地覺得自己活得身不由己，
        身上似乎有太多家族的影子，
        而那超乎年齡的早熟，讓我跳過了一般孩子正常時候所該擁有的
        天真與叛逆，還有應該擁有的青澀戀愛，那時我覺得夠了，
        誰才是我，我又是誰？
        愛人都愛得不真切，也看不清楚自己的模樣。

        走進DYR，經由塔羅牌排列出家族的系統，那陳年的甕才終於掀了蓋，
        悲傷、死亡、拉扯、愛、親情、傷害、痛苦、包袱，
        這故事比擬起八點檔連續劇都不為過，
        而我都自告奮勇的攬在自己身上了，
        認真且認份的扮演著墓園守候者的角色，
        忽略自己女人的身份，咬著牙演著男人的戲，
        不管多麼沉重都守護著這個家族，
        但我充其量也不過是這家族裡最小的孩子。

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      http://letfreeoflove.blogspot.com/2010/10/blog-post_10.html

4.發現隱藏的痛苦，轉換成愛的養份
  ──即使明知會痛，也要將內裡深埋的砂礫包裹，慢慢滾成一顆珍珠！

      「我錯了！上了第一天的課之後我才發現，
      原來一個一直隱藏在我心底的袐密，
      一個我以為這輩子再也不會提起的傷痕，
      會永遠靜靜地躲藏在心中的角落，
      不被人知，也被自己永遠遺忘。

      我真的錯了！我是自欺欺人，以為自己將傷痕掩飾的够好，
      修補的够完整了，沒有人會發覺我的脆弱無助，
      而我天真的以為自己够堅強、够勇敢，
      即使塵封已久的傷口再度揭開，我也不會再傷心難過，
      天知道！我的淚會再度決堤，
      這讓我驚訝的發現，事情並沒有過去，它一直在我心裡！

      我的心，住著一隻巨大而可怕的怪獸，牠不知道用了什麼方法，
      麻痺了我所有的感覺，一點一滴吞噬掉我僅剩的知覺，
      讓我漸漸麻木，既忘了痛苦，也忘了快樂！」

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      http://letfreeoflove.blogspot.com/2010/10/blog-post.html


5.不只是處理過去的記憶，也可以為未來作計畫
  ──應用課程中學到的工具去安排我要的未來式

      「在這課程當中我們不僅看到過去也清楚看見現在,
        換句話說也就是現在進行當中,
        我的狀態以及家族的狀態或說是工作夥伴間的狀態是如何。

        不僅如此，我們還能應用課程中學到的工具去安排我要的未來式。

        出了教室後,我們不僅可以依個人所吸收的以及所學到的
        在任何時刻任何地點為自己當下狀況排解,也可幫助身邊的人。

        (繼續閱讀)
      http://letfreeoflove.blogspot.com/2010/11/blog-post.html


──未完待續。

「讓愛自由」的網路資源使用

讓愛自由小圓環 (開放給沒上過課的朋友)
http://www.facebook.com/groups/252068621482984/



讓愛自由Let free of love同學會(只開放給上過課的學員)
http://www.facebook.com/groups/letfreeoflove/



Let free of love 讓愛自由部落格
http://letfreeoflove.blogspot.com/

透過放下而獲得

我們讓事情有自己的進程，以他們自己想要的步調移動。我們不介入，直到他們清楚自己要往哪個方向移動。如果他們遠離我們，不要試圖操控他們的方向，讓他們走；那表示我們讓他們離開。因為我們讓他們走自己的路，為了某些其他事情，我們變成自由了。

我們越是能放下沉重事情，我們就愈能從中解脫出來。從外表來看，他雖然看起來很貧乏，但就長遠來看，他可能帶給我們和其他人更多利益。

── 海寧格。成功的人生。P69.

延伸閱讀看關係

我們對於關係的觀念通常都來自於原生家庭，或是社會的制約。如果能有多些對於關係的學習跟理解，就能對我們的關係有更好的處理以及創造。

所以，我將把我所閱讀到的、跟關係類有關的閱讀，在這裡推薦給大家。方便我們可以一起成長學習。

也邀請對這些閱讀有感受反應的朋友，去買書來看。方便你得到更多的理解，進一步創造更多的結果。

Let free of love讓愛自由課程沿革

「Let free of love讓愛自由」是2008年由BEDOHAVE統域管理顧問公司於台北開設的課程，為羅品喆先生課程設計，第一個版本的課程名為「 Decoded your relationship 關係密碼」，在廣州、台北、台中三地開課，透過塔羅牌排列認知家族系統的互動模式，並進一步改變認知，在日常生活中落實愛的互動。

後於2011年由「肉制作工作室」承辦，進一步改版，降低塔羅牌教學的比重，加入劇場練習，擴大理解在日常生活中的互動的模式，直接從身體(感受)著手，解除身體的制約，發現互動的可能性，針對家族系統的下一步、可能性著力，進一步落實改變的動力，是一個「創造幸福」為主旨的課程。」。

成立上課前的FACEBOOK討論空間

因應於很多未上課的朋友想要有個討論空間，因此，我們在FACEBOOK成立了「愛自由小圓環」社團，歡迎各位加入。

「小圓環」的概念來自於IHDS國際人類圖學院認證的人類圖講師​、分析師喬宜思的創意。這概念把聚集人們來開放的談心之地，很恰​當的形容出來。但願大家都可以開放的把感情問題或是對於關係的困​境，可以丟出來，初步的有個可以討論的空間。這就是「愛自由小圓​環」的宗旨。


「愛自由小圓​環」連結在此──

http://www.facebook.com/groups/252068621482984/

我要的愛與自由

懷著期待與好奇進到羅導的教室,我這次又會認識到自己更多些什麼嗎?

上過關係密碼後,我知道舊系統對我的制約有多大,在那龐大的家族裡,有著

太多我無能為力改變卻也割捨不掉的情感糾結,背得我好累好累,就這樣長大

成為一個內心老人,天知道我多想當個無憂無慮的女孩!這兩者太衝突了吧,

就算我上完關係密碼,我還是不知覺的選擇了當舊系統的受害者而不自知,

真是可怕!所以我強烈渴望自由,雖然我不知道如何去得到,我只是就這樣繼續

過著我的日子,就如凱文教練曾說:Amber,雖然妳外在看起來很好,沒問題,但你

說的話卻常透露出求救的訊息,讓人很難支持妳!其實我知道那是我累壞了的自

我在求救!



直到那一刻,當我怎麼都不願意放下背在身上的舊系統,卻覺得如果死了可能就

會得到解脫時,羅導要我說出那句話: 爸爸,為了愛你我寧願死! 我說不出口,眼淚決

堤了,我知道我不夠愛自己,真的,我不愛自己,所以我內心匱乏,又不敢討愛,還想扛

起一切,弄得自己活得好辛苦,困在自己給自己的牢籠中,怎麼會有自由!



我想到小時候,我和阿公感情很好,阿公是個酒鬼,清醒時會騎腳踏車載我兜風,

去池塘補蝦,去田裡耕作....,長大以後才知道那時家族裡問題也很多,但我只是阿公

的孫女,得到他滿滿的愛.那時爸爸對我也很疼愛,常彈吉他教我唱歌,我幾乎忘了曾

和他們共享的單純快樂.



一切就在某一天都改變了,讀幼稚園的我家裡失火了,不到一歲的小弟死了,有形

的家都毀了,無形的家也崩潰了!好幾年到我長大成人,我們不曾提起小弟,但每個人

都有著很深的傷痛,慢慢地無形中我們一家六口各過各的生活,很難連結親密! 也許

我的自我價值低落,害怕不被愛和想拯救全家的個性就是在這過程慢慢形成,我不要

爸媽再傷心了!



讓愛自由課程中,當我跟死去的小弟致意,並告訴他在我心中永遠為他保留一個

重要的位置,我真的感受到愛全都回來了,透過羅導指引,一次次練習,我體驗到每一

步再踏出去,都是以自己為中心,不再去配合附和,越來越自由的感覺,深深感動著我

,就連跳舞都能隨心所欲而美妙,我終於了明白愛自己才能得到自由.



在時光雕刻中,我徹底的回顧了我過去三十多年的一生,用力展現之中,發現困頓的

過程中的我反而很有力量,現在我學會的是愛自己, 接受自己是被愛的, 凡事歸於中心

,體驗當下,力量是源源不絕, 相信愛一直都在, 而我~是~自~由~的 !

謝謝羅導和2又1/2班的同學,愛你們 !

── AMBER LIN

讓愛自由-2又2分之1班

讓愛自由2又2分之1班,是一個很精緻又獨特的一班.對我來說,有著超乎預期的獲得.從一開始很簡單的練習中,居然發現到自己一直是在尋求與大多數人一樣的路.換句話說,也就是想得到大多數人的認同,進而從中獲得安全感.但​卻常常忘了尊重自己內在的真實感受,因此無形中在內心會充滿著壓抑與不悅.



在與人連結的練習中,當同學給我真誠的回應時,我才驚覺自己在關係上,一直是很用力的在與人互動,雖然代表我很看重彼此間的關係,但同時也表示我常沒留意到對方的感受,導致會有壓力的產生.這真的是一個很大的獲得,往後的我​會練習用輕鬆的方式與對方互動.



當Linus教導我們用丹田呼吸,同時感受到自己的內外在是一致時,就可以像演員一樣上場了.當下感受到自己是中正平衡時,那種感動是無法言語的.感覺是很輕鬆自在,但卻又不失篤定及專注.這就是我夢寐以求的:在現實生活中​,尋求輕鬆做到結果的方式.原來就像是在教室裡練習的這種中正平衡的感覺.真是太棒的體驗了!



在最後一段練習裡,我透由曲子與自己共舞.那種全然地愛自己,與自己和平相處的感覺,都令自己十分動容.當下的我感受到自由、喜悅、平和及充滿愛的.我真的體驗到我好愛好愛自己.這一切都要感謝Linus及所有2又2分之1​班的同學.在你們眼中,我看見我自己~~


── Jessica Hsiao

讓愛自由第三回~~~愛的禮物篇

這次是我進讓愛自由課程的第三回,很特別的一班,我們大家稱為2又1/2班

人數是目前三班中,人數最少的,確讓我目前為止,收到禮物最深刻,與最多的一班

這一次講師Linus,送我一份愛的禮物"香水"這本書,他告訴我他覺得我很有個人香氣

獨特的味道,我不用特別作甚麼,自然有自己的香氣

是低,這位很瞭解我,一路用很多不同方法支持我的教練,我很少在收禮物時,跟自己的感覺

這麼的一致

在這2又1/2班,我如同一個新生,所有練習我都參與,也將所有學習歸零,我去發現我對自己好多的不知道

在收與給中,我發現我已知道,怎麼在平衡與對方對應中給予,原來我已懂得給予的法則

在屬與自己人生的雕刻時光,我發現自己在身體的記憶,還存在過去的那傷痛的感情

我沒有抗拒,我讓情緒與身體的記憶一次釋放,原來還存在痛的記憶,送走與它認真的告別

在下一刻,我的身體如此跳躍與喜悅,我滿場飛舞著,解除制約後的身體,那一刻我很愛自己的每個部份

我聞到了,我也知道,屬於我的香氣在那了

以前我總認為,別人的才是我要追求的,我沒甚麼特別,很多我身上的特質,不就是這樣,也很理所當然

原來,我的香氣早已與生俱來

偏偏我自己,只記得別人的,我總習慣遺忘自己的,在那天,我找到了,也與我的香氣合一,那個等我好久的自己

還有那個我選中的愛的禮物文字篇

"一些每天多一些 能量不減 直到遇見你"

還有我和過去的自己,說Good Bye,那些在我身上的塵埃,人與事不屬於我的,就與他輕輕揮手在見

好棒,我學會成熟的說再見,因為我的生命,離別與遺棄,帶給我太多功課

好開心,我這次沒有不及格,因為我已接受生命會有這樣過程,如同日初日落,每天會發生,我不要在被這些給制約,與受苦

謝謝2又2/1班同學,與Linus給我的禮物,謝謝自己與這禮物合一

那天曾在我生命中,創造很多的完美與愛

2011 08 03 Lulu

讓愛自由(Let free of love)課後真情分享(by Jo Lai)穿透靈魂深處,召喚內心深處被禁錮的小孩

2又1/2班好像飛行課 ~
一直在飛翔 ~
我想我是玩瘋了 .......

我以為是關係密碼part 2 .......
結果是一個全新的課程 ~ 

很強的穿透力 ~
穿透靈魂深處 ~
召喚內心深處被禁錮的小孩 ~ 

走出幽暗的禁忌 ~
自由又有力量 ~
也可以輕柔 ~
也可以狂野 ~ 

界線在哪裡不重要 ......
就是在當下和自己合一 .......

讓愛自己 ....... 讓自己自由 ..........







不用再看了 ~ 報名就對了 ~~ 生命怎能一再錯過 ~~


by Jo Lai

在生命的舞台上飛舞著

站在舞台的邊緣,等待著,腳已經開始舞動,腦卻發出了等等的訊號,怎麼了呢? 為什麼要等等呢? 是什麼限制了身體? 是什麼讓身體遲疑了呢? 是還沒準備好?是別人還沒開始?是怕會出糗?是不敢還是恐懼?

在這專屬於自己的舞台上,怎麼會有這麼多的顧慮跟框架呢?又為何要擔心別人的眼光呢?要怎麼舞? 是旋轉是跳躍是飛翔是翻滾,這都是自己的選擇,舞的美不美?好不好看?成不成功?也是自己的感覺,不是嗎?



在生命的舞台上,有時獨舞,有時雙舞,又有時是多人之舞. 人來了就欣然接受,人走了也祝福說再見.沒有遺憾,沒有悔恨,更沒有失落.

獨舞時開心,雙舞時優雅,多人之舞協調.每個人都在跳著獨特的生命之舞!!



在讓愛自由裡體驗著每一個體驗,接收著每一次的分享,感受著每一個當下.

在讓愛自由裡,我讓愛自由了,也讓我自由了.



我在生命之舞中飛舞著.



這一切都是因為愛.........

by
Vicky Hsiang

教學相長──前言

身為講師，這個教學工作對我而言，一直是在課堂上與學員很親密的探索關係的機會。但，離開教室後，我個人與學員的私交上交流很少。清晰的保持距離。這算是源自於對於海寧格先生的尊重。因為他一直是示範「無需主動知道個案後續狀況」的老師，適度的保持距離，尊重學員的自己的道路(Path)，不介入。

此同時，我一直很想把教學時所學的東西溝通出來，避免忘記，同時也可以增加課後驗證的資料，除了建立教學的歷史檔案，同時讓自己對於接下來的教與學能有更清楚的方向。然而，為了讓所寫的資料能更寬鬆的讓更多的人知道，我避免寫下學員的名稱與過多不必要的細節，也可以免去學員的隱私暴露。
這就是教學相長這個欄位的由來。我從教的過程，學到很多。謝謝各位學員，以及這個遊戲，這個叫做「讓愛自由」的課程。

生命就是神秘廣大無所不包的時空劇場

在這個名為「讓愛自由2又2/1班」裡，在眾多的練習中，「雕刻時光」時，讓我一度瞥見生命神秘又浩瀚的一刻。某一刻，當學員正在呈現她生命經驗中的憤怒時，她飽滿的在場邊發洩怒氣，此同時，另一個學員回溯到幼年時期的痛苦，種種在生命中被壓抑的「不可以」，是以在地上或翻或滾。而這兩個人的呈現正好構成了另一個學員正在體驗過去三年他在上海時的背景情境。另兩個人的掙扎騷動痛苦憤怒恰恰與這學員閒散遊走形成對比。

目睹的當時，我深深感動，無法預期這樣的「呈現」是這麼神秘的在每個人的時光中被同步的雕刻了。

原來我個人的痛苦快樂與別人的憤怒掙扎或其他人的閒散遊走，其實是可以共存在同一個時空的，恰恰真實的呈現生命這遊戲的廣大且無所不包的美麗。

我學到，如果生命就是神秘廣大無所不包的時空劇場，那我個人的悲喜，一時的瘋狂愛恨，沒有什麼不可以。一切都是可以的。就讓愛恨發生吧！所謂的愛恨，本就是生命能量的互動時交會的光芒。

那天，世界很完美，那天充滿了喜悅。我愛你。你也愛我到永遠。

讓愛自由

這時間給了自己這很棒的禮物，也是在於自己準備好要走到一個位置​要往前改變，會怎麼改變也不知道，對我來說，在讓愛自由裡，自己​無法預期會成什麼樣子，當然也會去預設，但當準備好時候，時間點​到了就是要往前走，上場後.. 那一切沒有任何的依循，就是自己和這一切在一起，打破原有規範，​發現自己和人的關係可以這樣也可以那樣，也可以是停留在那就好。​不須讓自己束縛著連一點呼吸都是困難，讓自己到這空間與人交錯.​. 經過.. 一起.. 再見，那都是自己在一個關係裡的波度流動著。

在空間裡流動著而眼前所呈現的畫面是這一個階段的空蕩，下個階段迷惘，游離，而在那有一年的改變後是對認識自己更深層​的一個開始，有很多的輕鬆，愛，也釋放掉很多。和家人關係上有更​多的認識和改變。自己人生裡在進入一個階段，上海工作那三年來，
那份衝擊來自於環境和人也和自己不段衝擊.. 撞擊.. 。
身體透過在場上的節奏和人一起的流動或而交錯著，這一切也都讓自​己身體因每個階段畫面的呈而律動著，使自己情緒在身體流露出。

有一位很棒，年輕的舞蹈家，他的舞蹈和芭蕾舞那份優美流暢不同是​在於，他把舞蹈動作力量，有著快和慢，時而優雅時而抽動，在停止​時那樣的張力呈現著他小時候和母親生活的過往那時的關係，用身體​律動把情緒表達出來，是他和他母親之間的愛。

在讓愛自由裡，自己透過動作在身體上，更清楚自己在關係上，有哪​些的可能性的改變，又或著有哪些的限制，使得自己在關係上是停頓​下來無法往前。
這些的認識和學習，對我來說只有一個，那是愛。

也因為這樣，透過動作，認識了解自己，允許自己往前走，更清楚在​家族排列裡的舊系統裡的限制，近而發現建立一個新系統，允許自己​去穿越中門那道門，原有的舊系統滋養著帶著新系統穿越。

從這新系統的建立，發現自己現在所做的家具，在當下有更多可能性​，能冷淡.. 能溫暖.. 能優雅.. 能粗獷.. ，在以往經驗這限制底下創造一個可能性，舊與新看見那道門穿越過​去而出現新生命。

舊有家族系統滋養著我，而我現在有著新系統準備好站在一個平衡點​上穿過指間。
每個人在我心中都有著一個位置，在那會用家具去說一個故事來表達​我和你之間的關係。

事情總是有些變化。


── by mercy

剛完成的是，讓愛自由2又1/2班！

因應於今天剛剛完成的2011.7/22-7/24的這一班要求，因此將這班命名為「讓愛自由2又1/2班」。以此紀念她們神奇魔幻的體驗。

恭喜「讓愛自由2又1/2班」！喔耶！

:)

為了遇見你

為了遇見你

你知道嗎?親愛的,我走了好長一段路,原來是為了遇見你.

懷著忐忑的心進教室,害怕不知會看見什麼樣的東西,結果我玩得好開心.在羅導的課程裏,第一次,我不管別人的目光,自在的舞動肢體,有那麼一刻,我想像我是森林中的精靈,在月光下林間的樹梢中穿梭來回,輕拍翅膀,與我的精靈朋友們快樂的跳舞著.我的心感受到身體自由暢快呼吸時的顫動.

還有,在四種關係遊戲中,我一一細細體會我喜歡怎樣的彼此相待,我又如何展現自己.親愛的,我很高興自己在信任的遊戲中沒有失去勇氣,不過,我要學習了解在我給予的時候你準備好了沒有,我是否夠了解了你^^.在付出與接受的遊戲中,我感受到接受時的暢快與滿足,所以,我要學習淋漓盡致的付出,毫不保留,讓你知道我愛妳!

我,還有一段路要走,你願意與我同行嗎?

── 慧蘭王

讓愛自由後，我與單獨和親密共舞

最近這兩星期,不斷的在整理自己的過程,也許是新統的建構期

讓我需要些時間適應

上星期去修剪了髮型,短髮一直是我熟悉不過的造型,可是這次望著

鏡中的自己很不一樣,不在是小女孩的能量,有些不習慣,有些陌生

可愛這字眼,似乎已不是我身上恰當的形容詞,阿 !!這是我呀

親愛的Lulu,妳是輕熟女囉!!別在躲了啦 我對自己說著

最近很自在與自己獨處,整理一些照片,看自己以前寫的文字,

我真的變了,我真的是一個女人也,大家對我外在的形容詞

也很不一樣,說真的我也在適應中,那些女人味的名詞,我也在接受中

為這我打過電話給Linus,我恐懼對他說,親愛的品喆,我長的很肉慾嗎?

為何我覺得,來到身邊很多的追求者,一副就是要跟我上床的樣子

我一整個又我不夠好上身

品喆還是呵呵笑,他說妳怎麼了,妳怎麼會想哭呢?這是該高興的事,妳也已40歲了

妳是個熟女呀,妳之前水龍頭關太緊,現在打開就是會有這樣的狀況

阿!!是呀,我舊系統小女孩保護的力量,有時礽然存在著,我是個熟女,我是個女人

我真的是怎麼了,我又愛在與自己拉扯中,來耗弱自己

在這兩星期中,我非常愛與自己身體親密,好好養身,與自己共處的平和自在

我談業務的方式也不太一樣,我真的沒刻意減肥,客戶都說我變美又變瘦

以前我可能很激動,戲劇化的開心,但我現在就簡單的說聲謝謝

這週在家趕文宣稿,四月中有新產品上市,我的手機響的除了客戶,就Renee

以前我會很沒安全感,會覺得自己是不是人氣下滑,沒人關心沒人愛

但我確很享受這單純的寧靜,可是又有個怪現象,我以前很享受自己一個人

吃飯,也許因為我平常很忙,做業務的常要跟很多人吃飯,和喝咖啡

所以一個人用餐時,我都很開心,但這兩星期確有些抗拒

那天還特意和Renee去好好吃頓飯,這樣的自己我真的有點搞不懂

最近還有一些很妙的事,以前大家都叫我少男殺手,來到我身邊男人

都幾乎比我小,可是最近年紀最大追求者,大我13歲,我的媽呀

以前我會很驚嚇,或者又準備呼人巴掌吧,我想我真的長大了,包括身體(噗 )

但我現在停了下來,關照自己,我想是一次次我做了儀式,我有很深的戀父情節

我知道,這次父親與七歲那年功課一起來,這次我沒有準備用抵抗或是大力

去對應,

這一次我發現我在練習單獨與親蜜的平衡,單獨的自由,親密中的幸福,都讓它

順流著我生命的韻律去流動吧

讓愛自由後,每一階段我練習著,我系統中要我學習的課題,讓我的美麗新世界

穩定的建構著

Lulu 2011 03 28

阿祖的告白

終於到了夜深人靜的時候。


常常想寫下最近生活的感想，但工作..感情..生活..不斷有事情發生，

我也樂於疲於奔命。很奇怪的形容，不過是真的。

我的人生不斷地重複相同的情結，工作前幾年，我常常都是最忙碌，

也最受讚賞的那一個; 但我卻也老是苦悶，覺得孤立無援..

那些讚美只是引鳩止渴，暫時麻痺了神經，美化了枯竭的真相而已。


現在，我以為我改變了。

然而，手上依然有好幾個案子，也是同事中被交付任務最多的人

我以為我可以平心靜氣的看待，但苦悶和躁動依然翻牆來騷擾我。

Life is circle, right?


直到讓愛自由，我才有機會看清楚，

讓愛自由創始班學員分享

再次進Linus的課程，又有不同的收穫和感受，又再次感受到系統的力量。為了讓自己可以有意識且精準朝向自己的美麗新世界，我感謝Linus的提醒和提導，讓我的人生更豐富、認識自己、了解自己的系統，讓我更活出我自己。

──施妮可 


愛人是一件幸福的事
被愛也是一件幸福又快樂的事
最重要的先懂得愛自己
讓愛有空間自由，才能愛得快樂！愛得輕鬆！愛得值得！愛得不同凡響！

──Carol Su 

過去的創傷雖然歷歷在目，感情的關係雖然跌跌撞撞，生活的經驗雖然不盡如意，但只要願意面對、看清，就能轉變。

從塔羅牌檢視系統是一個有效的方式，讓我看出那幽暗深微的枷鎖，進而面對、接受、化解…

──林佳德 

那一刻我才知道 我多麼渴望母親的愛!

早上幫朋友管店至今兩個月 事情進行得非常順利
唯一遺憾是 她媽媽看我不順眼!
雖然我幫了她們很多忙也不收錢 照理說她媽媽應該會特別疼愛我才對
但 没有例外的 她恨我!

今晚和朋友在聊天 雖然是她的媽媽 她也無能為力
但卻意外的發現 這其實是我被阻塞的能量!
從93年開始上心靈成長課後 每一年都覺得自己有很多的進步突破和察覺
唯一無法理解的是 總有些人會莫名其妙的恨我!

直到那天在教室裏 我看著Renee 抱著她痛哭
那一刻我才知道 我多麼渴望母親的愛!

轉個身迎接自由!

出教室已2個禮拜了終於有勇氣認真的看自己,多麼奇妙ㄚ...

一直以為自己生活雖不盡如意也還過得去ㄛ...原來都是偽裝的


假裝.欺騙.催眠自己,哈哈!真實的我是個膽小鬼...


幾個看似簡單的練習令我恍然大悟,在生命中我是如此的怯步往前

不一樣的年夜飯

講起過年,總是我生命中最討厭的日子,因為自從我不能回台中過年後

我們家的年夜飯,上演的叫算舊帳,就是說呢我媽總要藉機把我爸數落一番

然後我那當賈寶玉很久的爸,也上演如何被我媽陷害人生的經歷



於是我這獨生女呢,有時要演出表面忠誠,就是趕兩攤年夜飯,不過還好

爸爸跟第三老婆在一起,這種跑攤之年夜飯,已好多年不用,但是不代表

有甚麼好事與好消息會讓這些事改變



在我受夠了這些,我決定我不再這些事情給勒索,我真的想過不一樣的年

吃不一樣的年夜飯

Part II

一直覺得是上天的恩賜，我才有幸可以當 “ 讓愛自由” 的創造TEAM，有幸讓我參與和FRED 參與了課程的美麗。

對我來說這次的課程，改版後，羅導用更輕鬆的方式讓大家學習到，什麼是愛與被愛；愛時是否全然付出，被愛時是否真心敞開給對方支持？

這次參與課程對我來說心情是複雜的，源自於母親，甚或說是母性的愛，讓我很疑惑，什麼是母親真正的角色？ 迷惘！這樣的我怎麼知道要怎麼去延續與教導自己的孩子?

一個問題，悄悄打開我的心門： 誰的家族有因為兩岸遷徙而失去了家人？哇塞！太神奇了，我豪不猶豫的舉手了。當下我就知道我要排什麼了，那份心裡的恐懼與陌生，頓時把我給掩沒了。

真的不敢相信，每天可以這麼快樂的做真心喜歡的事！

其實 没有抱任何期待去上這個課

只是很想知道 一個導演怎麼用肢體教課

我知道我愛演 但 所有的情緒似乎都在青春歲月被用盡了

現在的我 只想讓自己看起來像個正常人 和別人一樣 過著不要惹麻煩的人生

而你們的家大業大 讓我對於自己的獨特 有了重新的省思...



當發現根本不知道有人與我並行後 這個小小的事件給了我很大的震撼!

過去 到底有多少時光 我看不見你們!

只自顧自的 走我自己的路 說我想說的話 圓我想做的夢

以為生命中 並没有人想和我一起走

但是又吊軌的看見 每一段關係 是如何的被自己破壞!

因為怕被背叛 所以必須先背叛 因為怕不被愛 所以必須先放棄愛

我的確 曾經深深的 傷了好多人的心

但是 記憶裏 只記得自己多心痛 多掙扎

我不讓你們消失在生命中 因為 我要你們 永遠愛著我!

這是一個多麼自私的想法!

即使時間過了10年20年 我仍然不讓你們走

美麗新世界

嗯~我又去上了堂找尋自己的課-讓愛自由. (我真的很喜歡瞭解我自己....就像 Deepak說的, 我這一生都會不斷的找尋不同階段的我!)

上完這堂課,我真的覺得....那條看不見的線,是在帶著我的,當我的方向游移不定時,當我方向偏移了,祂帶我走回正確的位置上.

這堂課的老師是羅導,我和他是同學.我們一起上 Joyce的人類圖-愛情的秘密. (嗚喔~我之前也是上 Deepak人類圖的時候和 Diamond是同學, 然後我就報名他的婚神星和你的靈魂伴侶)

在這堂課裡面,讓我有感覺的是,
當寶貝姐在說她的狀況時,我困惑的問著大家:我有時候都覺得自己像是沒血沒淚刎仔魚,我好像沒有那麼強烈的愛恨情愁....?對我來說,我不在乎的人,不配讓他有機會影響我的情緒!

羅導表演了一段讓我笑出來的解釋.他從遠遠的地方走著,撞到了牆,整個人還是臉貼在牆面往前走,但是,走的比較緩,比較慢,他說我是這樣的狀態,他演寶貝姐是很激烈的一直往前走的撞牆,臉貼在牆面不斷的用力撞牆....

Here I am.

翻開東方的歐蘭朵
紙漿與書櫃的味道溫溫的散開
我的嗅覺恢復了…

其實除了離過婚，我的故事比起家大業大的同學們來說，算是幸運又開心的精彩，因為我很小就知道我那敏感又銳利的神經，對我人生的壞處多於好處，所以我一直藏得很好，我是很多人的知己加秘密守門員，但對方可能只知道我社會化的資料，於是離婚這件事不只成為我順遂人生的污泥，最後更演變成黑洞，讓我行屍走肉了好幾年，終於老天垂憐，讓我有機緣踏進DYR的教室，第一次透過塔羅牌客觀的釐清與排列，我才發現，不確定國小幾年級過逝的爺爺，那份死亡深深影響”很會想”的我，從那時候起，我就變成那種不小心割到撞到都一聲不吭的人，連心裡的OS都只有「割到了~找東西止血吧~」五專的外號小龍女可是名不虛傳吶~越該驚慌的狀況，我越冷靜。

雖然冷，戀情不但豐富，而且從沒斷過，大概就像羅導說的，只有在愛情裡，才覺得有溫度，才能證明自己活著。然後羅導看了我的戀人們說「你不覺得，他們都很委屈嗎？」『怎麼可能！！？？』羅導微笑不語的盯著牌…好吧…事實(牌)擺在眼前…我知道該怎麼做的…

最後致敬儀式解除了我對我前夫的不原諒，我很樂意離婚，但我一直無法原諒他選擇在我車禍的第三天，要求我離婚，很八點檔，還有我媽就是我老闆，揪結短路的母女情結，最後是我那一直無法痛恨也無法至愛的弟弟，在第一次的DYR後，我找回家族源源不絕的愛來支持我新生的系統，謝謝羅導。

那時，我跟一個不合法的人相愛了，來不及、可能也不想踩煞車的相愛，”相愛”的機緣有多麼難遇我不用多說，所以我並不後悔，知道自己能再次給愛並接受愛，是珍貴的禮物，可我不禁要想，我的親密關係到底怎麼了？

讓愛自由(Let free of love)課後真情分享(by Jasmin) 二十五個茉莉

讓愛自由(Let free of love)課後真情分享(by Jasmin)

二十五個茉莉

第一次進關系密碼(讓愛自由課程的前一版本)，我看見龐大家族中傳承自外公與外婆之間的愛，那隱隱作痛逝去親人的傷，還有父親離鄉背景的孤獨。在這系統裡，死亡與哀傷默默地影響著每一個人，也因而造就了我對於死亡的陰影，還有對另外那個世界的敏感。但外公外婆的愛深深地溫暖了我，對父親也多了一種疼惜的心。

第二次複訓，我才真的看見了自己之於家族的角色，我一直都像個男人似地在保護我的母親，死心踏地的守護著已經不存在的關系，作一個墓園守護者，驚慌之餘才懂得自己為什麼一直不敢追求幸福。在複訓後的半年裡，我經歷了一段重建自我的過程，那一段旅程並不好過，嗯，其實是很痛苦的，但最後自己獨立搬出來住，慢慢建構出自己的系統之後，一切似乎變得美好了起來…………

但我卻跟自己狠狠地打起群架來。

讓愛自由(Let free of love)課後真情分享(by Fred Wen) 讓我解開步入婚姻的恐懼～

讓我解開步入婚姻的恐懼～讓心奇妙打開的一堂課！

這真的是意外中的意外，在上課前的我其實是不想進教室的，因為我的女友
也一起報了名，而且很期待這次的課程，我只好帶著她進入教室，接著神奇
的變化就此產生～

我是一個對婚姻有所恐懼的男人，因為從小就看著父親與母親不斷的爭執，
從結婚抱怨到離婚，直到現在見了面還是在爭吵～對於我而言這是內心一個
對婚姻很深的陰影，所以我認為結婚的條件是：所有的事情都要完全準備好
才能結婚～要賺足夠的錢、要有房子、車子、重點是要有充分的時間陪老婆
並迎接小孩的出生，當這些基本條件都有了後再來談結婚這檔事。因為我害
怕我的婚姻會向我的父母親的婚姻一樣，最後還是離婚收場。所以當我女友
的第一條件就是我不會這麼快結婚的心理準備，妳如果想早點嫁出去我不適
合妳！

就這樣帶著一顆懷疑的心走進教室，展開一場內心深處的探索之旅，其實之
前就上過Linus的課程，是一個讓人印象深刻的導師，因為很少有一個導師能
像Linus一般的沒有任何架子且讓課程既好玩又有趣，然而對於我這種腦怪會
認為這種課程是學不到東西的～這就是我。

讓愛自由(Let free of love)課後真情分享(by Sandra)我要送我自己的禮物是, 我的心

我上關係密碼(讓愛自由前一版), 是去年三月底的事, 那時我還在走LPC的課程中。

原本以為, 已經上了LPC的課程, 已經看到自己深層的那個本我, 開始開放自己一向固執的內心, 逐漸接受很多新的改變, 不需要再上其他課程了。但是, 後來決定再給自己一個機會, 去了解關係裡的奧妙及我的位置, 於是我去上了關係密碼, 而結果, 大出我意料之外。在結業分享的那一刻, 當我站起來說話, 據學姊說, 我的能量整個爆發到了極點, 而我自己也從未見過自己這麼激動、這麼沸騰、力量這麼強烈過。

在走LPC的過程, 我感受, 我體驗, 我學習, 我看到了我自己很多優點跟缺點, 並邊遊戲玩耍, 邊快樂地吸收著。但是在LPC的範疇中, 我還是處在一個理性的範疇裡。 當我一走進導師Linus的關係密碼教室, 我就知道, 這課程我更喜歡! 更放鬆輕柔. 更心靈感性的調性, 這正是我期待已久的內心之旅。