有太多的淚....你以為不流出來，就不在身體裡面嗎？

以下的連結是在東華大學的兩個講堂，學生在練習後的感言。
:)

http://prospeakerann.pixnet.net/blog/post/164880426-%E6%B4%BB%E5%87%BA%E7%8D%A8%E7%89%B9%E7%9A%84%E8%87%AA%E5%B7%B1-%E7%BE%85%E5%93%81%E5%96%86%E5%B0%8E%E6%BC%94

讓愛自由(Let free of love)課後真情分享(by Mercy)發現到自己現在所做的事情......，這部份是來自於阿公

Mercy Yeh 於 · 2009年5月15日

原來我有位大伯，媽媽是在看奶奶的戶籍裡有大伯的名字而發現，原來爸爸本該姓傅，卻因大伯年幼離世，爸爸跟著奶奶的姓葉，而二伯跟著爺爺姓傅，那天排列過程當中的時間點裡發生到現在，明白家族排列完整後，開始了自己的系統。

大伯謝謝你，謝謝你對家裡的照顧，謝謝，我愛你大伯。



後續發現 #1

聽小叔說，阿公在年輕時候是做船木匠，自己一人接木匠工作，當坐上往蘇州的火車到站後，發現到自己現在所做的事情以及對做東西的手藝，這部份是來自於阿公，而對事物要來點優雅是來自於阿嬤，出站後發現自己正踏上這旅程，就像似父親和小叔在年輕時候是跑船，在船上航行著到遠方的陸地後回到自己的家鄉，而自己也正搭著船似的航向遠方。

grandpa grandma i love you 
thanks giving

讓愛自由(Let free of love)課後真情分享(by 台中王姐姐)要將內裡深埋的砂礫包裹，慢慢滾成一顆珍珠！

親愛的羅導：我知道，我還欠你一篇「關係密碼(改版前的讓愛自由)課後心得報告」。

「課後心得報告」？？幹麼搞得這麼嚴肅？又不是小學生？這堂課可是講究情趣、好玩又愛玩的羅導上的課欸？這堂『關係密碼DYR』可是一窺人與人之間「奧妙關係」的課程呢？看我把這課說的多無趣啊！

從小到大，我一直算是個好學生，放學後的第一件事就是先寫功課，然後才是去玩﹙雖然小時候的成績不怎樣！哈哈﹚。我真的不知道這樣嚴肅的性格是怎麼來的？大部份同年齡的小孩總是愛玩，我則相反，從小就不懂得「玩」，所以長大了也不好玩，這真的是我心裡的想法！

我記憶中的無知歲月、懞懂青春，都是在很單純的環境下渡過，從小，我的生活圈中只有爸爸、媽媽、姊姊和我四個人，由於我在離島出生、長大，父母都是遠離家鄉來到這裡，所以我也很少見過其他的親戚們，就我印象中，我的生活中所出現的人們，大概就是一些同學和鄰居長輩們了，所以，生活上的單純，也練就了我單純的心境，所以我一直很單純﹙不等於好騙唷~﹚哈哈！

其實我要說的是，在上「關係密碼」這堂課時，我一直以為，這不過是另一堂有關瞭解自己和別人的關係的心靈之旅吧？上這堂課對我有什麼意義呢？我應該沒有什麼特別的關係可以呈現的吧？

我錯了！上了第一天的課之後我才發現，原來一個一直隱藏在我心底的袐密，一個我以為這輩子再也不會提起的傷痕，會永遠靜靜地躲藏在心中的角落，不被人知，也被自己永遠遺忘。

我真的錯了！我是自欺欺人，以為自己將傷痕掩飾的够好，修補的够完整了，沒有人會發覺我的脆弱無助，而我天真的以為自己够堅強、够勇敢，即使塵封已久的傷口再度揭開，我也不會再傷心難過，天知道！我的淚會再度決堤，這讓我驚訝的發現，事情並沒有過去，它一直在我心裡！

我的心，住著一隻巨大而可怕的怪獸，牠不知道用了什麼方法，麻痺了我所有的感覺，一點一滴吞噬掉我僅剩的知覺，讓我漸漸麻木，既忘了痛苦，也忘了快樂！

曾有一位作者說過：「開放你的知覺和感官，作者就會帶你一探奇幻的境地！」我為什麼來上課？不就為了得到最大的價值嗎？所以我選擇了「相信」，開放自己。

真的非常感謝羅導！若不是和羅導談過，我不會知道這個傷痛和我外表的呈現有很大的關係，若不是羅導的引導讓我看見，我不會瞭解為什麼自己不是那麼愛漂亮，愛打扮？我不會知道我為什麼不敢勇敢追求人生？我可能永遠不知道它對我真正的傷害是什麼？

我變得「否定自我」！深怕自己是不完美的，不值得被愛，所以我盡一切的努力，去證明自己够好，够完美，永遠用最高的標準要求自己，只為了向世人證明這一切「我值得」。

我變得不再「信任」！單純的信任，一夕間被粉碎，心也跟著支離破碎，極度悲痛的心像漂流的浮木，永遠靠不了岸。載浮載沈之間，我學會了疏離、冷漠、保持距離，我再不敢和別人靠得太近，我害怕再次受傷，凡是越過我最後一道防線的，全被我自動排除在外，即使對方是出自真心的關懷，我也難以承受，我變得更敏感，更退縮，更難以捉摸。

朋友會說我似乎總和別人保持距離，她們和我之間似乎有一道隱形的牆隔著，看不見大門在哪裡？我似乎連敲門的機會也不給！

一直到羅導藉由塔羅牌的工具呈現，讓我自己排列自己的舊系統時，到這一刻，我才真的看清楚，是什麼原因塑造了現在的我？沒想到從前那個久遠的、早已遺忘多年的傷口，卻如此有力量的牽制住了整個系統，噢！原來…我的生活被它干擾多年而不自知啊！

因為看見了，所以得以改變，也才有改變的契機！因為看見，我不再懷疑自己，我願意真心接納自己所有的美好與不美好，原諒自己的無能為力！我不再當個受害者，唯有真心原諒，感謝一切過往，我才能真的從此放下！所有加諸在我身上的，這一刻全成了我的養分，滋養我更茁壯！

既然有舊系統，就有新系統，既然看見舊系統的不完美，就該為自己努力創造一個新世界！人生有無限可能，就看你為自己設定了什麼樣的目標去實現，只要持續相信，真心盼望，真愛自會找到方法呈現。

與其他上課同學的互動體驗過程中，透過了一次又一次的淚水洗禮，我的身心真的愈來愈像海裡的蚌殼一樣，即使明知會痛，也要將內裡深埋的砂礫包裹，慢慢滾成一顆珍珠！

寫下這個過程的當下，我的眼眶又濕了，從上完課到現在，整整過了半年，從澎湃洶湧，激盪不安的心情慢慢沈澱，這是一條漫長的心靈復健之路，我看不見盡頭，不知道自己何時可以休息，但我知道，真正修復好了一段關係，會有另一段更美好的關係等著我去開創，路途上的友人們會永遠支持我，陪著我一路前進。

向過往致謝，感激來到我身邊的人！

獻給羅導、上過課的同學、關心我的朋友們、以及尚在茫茫人海中尋找自己人生關係定位的朋友們~

台中王姊姊

讓愛自由(Let free of love)課後真情分享(by FenFen)就像還完大筆債務般的喜悅

去年上完課程時當下的體驗──

原以為在這課程裡我會哭到天昏地暗

沒想到是JEAN搶走了自來水廠的生意

其實每個人都有不同的體驗

不見得一定是淅瀝嘩啦也不用很用力很震撼

靜靜的自有一份安定的力量穩住煩躁的心靈

溫溫的也能豐沛即將乾涸的水泉

該輕柔的自然會收到平和的禮物

該刺激豐富的自然能體驗到快感

也許是天地旋轉間就能尋回中心找到平衡

也許是擁抱自我中也能體驗飛起來的奇妙

我的美麗新世界少了沉長的家族包袱

卸下後的輕鬆就像還完大筆債務般的喜悅

有別於排列舊系統時的辛苦緊張

我了解到祖父比我認知中還要背負的沉重壓力

我也慶幸在家族成員中我能有此體驗

在家人眼中我只是像爺爺的一個孫輩

或許願意或許不願意我都還是站住了祖父的位置

源自未曾謀面的曾祖也可能是高祖的傳承

在我這一代可以結束了

新的系統以我開始而核心力量也由我重整

新的使命反而可以放下過往的方式完成並延續這兩天的奇妙

無法拆解課程元素一一說明

但是美麗新世界真的是值得期待並且會發生的~

By/ LPC5 FENFEN

讓愛自由(Let free of love)課後真情分享(by Phina)

讓愛自由(Let free of love)課後真情分享

「讓愛自由Let free of love」課程報名表

「讓愛自由Let free of love」(台北七班) 課程報名表


歡迎您報名參加「讓愛自由Let free of love」課程。


本期課程日期與時間為：

2013年10月11 日(星期五) 19:30-22:00
2013年10月12 日(星期六) 10:00-22:00
2013年10月13 日(星期日) 12:00-18:00

請詳細填寫下列個人資料, 以便於我們製作課程中事務性事宜使用，謝謝。

姓名:（中文）                  (英文)              

出生日期: （西元）       年         月         日

聯絡電話:              

E-mail:

繳費方式：課程定價NT$ 14,950元。報名時請繳清全額。
費用請以ATM轉帳或匯款至台北富邦銀行（安和分行）
銀行代號 012
銀行帳號 715-102-023-470
戶名：肉制作工作室

注意事項：
學員報名手續包括：填妥報名表及繳清學費全額。
填妥報名表以及繳費後，請以簡訊方式或來電0921-856-095告知轉帳成功，
以及轉帳帳戶後四碼數字。也可email 至 letfreeoflove@gmail.com 確認報名及繳費成功。

我們將以email與簡訊寄發上課通知及相關課程須知，確認上課資格。
我們也準備了課前功課，幫助你有更多的收穫。


若因故無法如期舉行，將無息全額退費。

課程當天如遇颱風、地震等天災，依政府公告停課，將另外擇日舉行。

簽名：



課程聯絡人：Linus Maat Lo +886 921-856-095  letfreeoflove@gmail.com
肉制作工作室 統一編號：25666869  地址：臺北市仁愛路四段147號11樓之一

"Let free of love 舞愛舞" 課程說明

 "Let free of love 舞愛舞" 課程說明

對於愛，對於關係，你有多少制約讓你動彈不得，困頓掙扎？多少源自於文化的制約，你有察覺而調整，改變，甚至進一步創造，享受嗎？

在身體上有多少疼痛，是你意識上的壓抑，而未處理？

你的關係只是一種擁有，而不是一種創造嗎？

對於愛不知如何開始嗎？不了解為何兩人互動的卡卡的嗎？
想知道怎樣去愛比較好嗎？想解決戀愛上的困擾嗎？
你知道你的想法騙了你，而身體是誠實的，卻沒有聽從身體的渴望。
你知道你談的戀愛──是亂談嗎？

透過身體的練習看到自己在關係中的制約，

自己觀察到自己戀愛的可能性在哪？

想知道別人到底是怎樣談戀愛的？

拆解已經不適用的觀念，讓你的愛自由吧！

 我們對愛的學習，來自父母或是祖父母。我們很自然的吸收了他們相互對應的方式，所以，我們在家中可以很親密，那代表對應的方式是合宜的。如果很受傷，那代表相互對應的方式並不洽當，但我們並不會去處理，因為整個家庭互動的架構非常龐大，我們認知到我們是小孩，我們經常覺得無力，但並沒有能力去改變。甚至，連想要改變的想法都不該有，因為那就不孝了。所以，我們在互動中，常常是隱忍。

這樣的互動模式延伸到了工作場域，就會有很多的爭執，但因為是工作環境，我們比較可以忍受。但當這樣的互動模式在親密關係中發生時，因為互動的頻繁，而加劇了處理時的感受程度，或常常急著要快速的去磨合，以致於親密關係更容易斷裂破碎。

因此我們在與不同系統的人互動時，愛不對人，即使愛對了人，也會因為彼此的「家庭教養」不同而痛苦。而這些制約，甚至不是你或你週遭的人所能意識到的，因此，無法面對，無法處理，無法放下。所以我們學到「接受」當下，其實，大多數時間只是「忍受」當下。我們學會了逃避，更糟的是，我們甚至不知道我們在逃避，或者，我們不知道：我們在逃避甚麼。我們只是在我們所抗拒的關係中，學會不掙扎。而且認為，這是個很好的學習。但這樣的認知，並不能創造你要的關係，忍受，是忍不了多久的。

「Let free of love 舞愛舞」是個透過「系統」的眼光來為「關係」解套的課程，讓你的可以愛得自由。你將會透過現象學的方式學習，如同「沙箱遊戲」可以讓你「看見」你不知道的秘密，現在，你也可以把關係中許許多多的制約、模式、以及不可觸碰的痛處，通通一次掃除。從結構性的、有系統的，把多年來你承襲自家族系統的好處傳承下來，也把不適用的家族教養適當的整理放下。

透過身體的練習看到自己在關係中的制約，自己觀察到自己戀愛的可能性在哪？了解自己當下遇到怎樣的狀況，會有怎樣的自動化反應？簡單的看清楚，輕鬆的處理問題，讓自己全面掌握現況，自我諮詢。當你看見事實，處理起事情就更輕鬆。

透過全面觀察，即使當下不了解，你仍可慢慢在日常中處理。處理你不曾知道的部分，享受讓愛自由後微妙的滋味。解開關係中長久綑綁住你的結，讓你在關係中更自由，享受你要的關係。拆解已經不適用的觀念，讓你的愛自由吧！

<舊生複訓心體驗> Jasmin Cheng 完整的一刻

讓愛自由，台北第四班，讓我感受到了自己的完整與變化。

我是第一班讓愛自由的學員，那一次開始對自己在關系之中扮演的角色開始有所認知，只是當時目標放在整合25個自己，所以許多練習都只覺得新奇與好玩，並沒有深刻的體驗或了解。 (有關於25個茉莉 歡迎光臨 http://letfreeoflove.blogspot.tw/2011/01/blog-post.html)

距上次進教室相隔將近兩年的時間，這一次以staff的角色進入這班，全程參與了每一場練習，而從許多劇場式的肢體互動中，深刻地體驗到自己的改變，那柔軟的呈現、開懷大笑的放鬆、願意全然給出自己的信任、什麼樣的關系會令我快樂，原來，默默地，我走了這麼遠了，在這樣的對照版中，我才看見自己如此不同的轉變與收到了多少東西，那種感動，難以言喻。

尤其，在我最喜歡的一個練習 → 時光雕刻，站在場邊的我試著回顧以往的生活，此刻已經沒有遺憾或失落需要彌補，只想向這個世界展現屬於我的力量。所以，當2046的曲子響起，我自由發揮的舞了一段，那陌生的力道讓我全身肌肉顫抖，卻是如此無比的盡興，是的，那就是我了。

謝謝讓愛自由，我從這裡更了解自己，這一刻，我的心因而擁有一種圓滿的感動與幸福，那一種平靜我會牢牢記得。

Art by Yağlı boya kadın

(http://www.mp3yolu.org/yagli-boya-kadin-resimleri-t113107.html)　

讓愛自由(Let free of love)課後真情分享(by Howard Lin)你能想像一個無憂無慮、只看的到對方的純潔耀人的境界嗎？

當我們在"給予"金錢、食物、時間、衣服…的時候，是否總會有一種損失的
感覺呢？這種感覺很正常，但這世界上，有沒有一種東西，是怎麼給也不會
損失，反而越給反而得到越多的呢？

當然有，那就是愛。
愛一個人的時候，你可以給出許多的關心和疼愛，對方也會以愛來回報，你
完全不會有損失，甚至在給予的那一刻也收到了愛。

這個法則看起來簡單，但要真的給予愛並不容易，因為從小到大，我們可能
認為給愛的人是處於弱勢，因為太多故事教導我們，要保護自己，怎麼可以
隨便去愛一個人，讓他有機會對你予取予求，這不就是個損失嗎?  無條件的
愛像是個夢境或神話。即使是父母親的愛，供我們吃穿和遮風避雨的居所，
但你一定也同時感受到一份殷切的期盼，渴望你出人頭地，或最少不要讓他
們覺得丟臉。即使父母親最大的願望可能只是你可以開開心心、健健康康、
愛你所愛，但父母親從他們的父母親那兒學來的方法，從來就無法確切翻譯
他們的愛。於是我們只能從一些小小生活的片段，可能是父親把你高高抬起
來坐在他的肩膀、母親的擁抱、牽著母親的手，那個逗留手掌的溫度、爺爺
每天都帶你最愛的養樂多來看你，而且只說客家話的他吃力的說著國語，只
為了跟不會說客家話的你講講話…像這些愛的倒影，來設定愛的標準。

接下來，長大了，但從此那個愛的標準卻深埋潛意識，影響談戀愛、交朋友
、求學、工作的行為模式和感受，所謂的Mr. or Miss Right可能只是剛好他的
手指有跟老爸一樣的煙味，或是她縱容你的神情就像老媽的溺愛一樣。但是
，我們卻有可能錯過許許多多真正關心和愛你的人，只因為他們說的話、做
的事，跟我內在設定的標準不一樣。同樣的，也可能會誤會許多人，只因為
他們無心之過剛好勾起你埋藏的苦痛。

原本以為愛的標準是有價值的、可以保護自己的，但沒想到那些標準反而成
為使我們感受不到愛的障礙。

你能想像一個無憂無慮、只看的到對方的純潔耀人的境界嗎？這並不是痴人
說夢，但這長長的旅程也才剛剛開始呢，也還需要數不清的練習和體會，但
只要找到了方法就能事半功倍，那就是「讓愛自由」。

by Howard Lin 愛的法則

同性戀，要換腦袋才能談戀愛！

想要戀愛、相處、好好創造幸福？


很高興你對於同性戀的戀愛關係的好奇，但請留意，這個版本的「讓愛自由Let free of love」課程，是完全針對男同志而設計的。這是前所未有的一班，我們將在這課程裡創造奇蹟，讓男同志可以換個腦袋，好好的談戀愛，好好相處，好好的創造幸福。



換掉你異性戀的腦袋吧！


同性戀者對於"愛"的教育從哪來？有人類開始直到現在，目前的科技發展還無法讓兩個男人生出孩子。從父母親到國家民族甚至地球人的人種延續，都在教導如何成為異性戀。人類還沒有累積出培養同性戀的「愛的教育」的經驗。所以，當然是跟異性戀學的。如果我說：每個同性戀都長了一個異性戀的腦袋。這話應該沒有說錯。


然而，當所有的同性戀只有異性戀的戀愛方式可以參考時，同性戀就要付出很大的代價去從「做中學」。每次的戀愛都要摸索，對象如此稀有，感情必須壓抑、隱藏，情傷恢復期漫長，無人可以傾訴，說了也無人能懂，懂的人也不知該如何幫助。然後下一 次戀愛繼續如此循環；每次的戀愛都要摸索，對象如此稀有，感情必須壓抑、隱藏，情傷恢復期漫長，無人可以傾訴，說了也無人能懂，懂的人也不知該如何幫助。然後下一次戀愛繼續如此循環...


同志的愛戀如此不易，所以，有的人就直接放棄愛情，活躍於性探險的大有人在。分手後，情傷無法恢復自殺的大有人在。愛得太難，又無法被理解與沒有人支持，所以就放棄了。或是當對象對你性致勃勃時，你就覺得是真愛了，那性的吸引力消退了該怎麼辦？異性戀還有發展了四百年歷史的婚約來約束，甚至已經發展出離婚後贍養費的設計，那同志呢？要維持關係時，經濟的狀況如何考慮？沒有小孩，又該怎樣共度餘生呢？這些都是異性戀的婚姻設計的好處，那同性戀該怎樣發展出自己的系統呢？你如果不丟掉異性戀的腦袋，該怎樣去談同性戀的戀愛？怎樣跟同志相處？怎樣跟同志共度餘生？



回到身體，創造你要的幸福


透過來自劇場練習所轉換的活動設計，讓你看見你所要的。那是根植在你身體內部的動力，所以，你可以信任它，跟隨著你身體的需求，去發現：愛的動力。然後去創造，認識自己所愛的，在身體上，在關係上，以及跟這個世界的連結上，你都將很驚訝的發現不同。


透過系統排列的觀念教導與活動設計，以將可以清晰看見家族系統對你的影響。不單單在身體的層面，在你的意識層面，也在你的生活周遭呈現。而你可以開始去接受，開始進一步去改變。讓你能夠創造你的新系統──美麗新世界。


你將發現你可以輕輕鬆鬆的活得很自在，愛得很豐盛，持續的創造幸福，並把你與眾不同的幸福帶給你身邊的人，甚至改變了他們對愛的看法。加油！


歡迎您報名參加「讓愛自由Let free of love」課程。

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「讓愛自由Let free of love」課程報名表

「讓愛自由Let free of love」(完全男同班)課程報名表

歡迎您報名參加「讓愛自由Let free of love」課程。

本期課程日期與時間為：2012/07/06(五) 19:30–24:00

2012/07/07(六) 11:00–24:00

2012/07/08(日) 11:00–19:00

請詳細填寫下列個人資料, 以便於我們製作課程中事務性事宜使用，謝謝。

姓名:（中文）                  (英文)                

出生日期: （西元）       年         月         日

聯絡電話:                 

E-mail:                                                 

繳費方式：課程定價NT$ 14,950元。報名時請繳清全額。

費用請以ATM轉帳或匯款至台北富邦銀行（安和分行）

銀行代號 012

銀行帳號 715-102-023-470

戶名：肉制作工作室

注意事項：

學員報名手續包括：填妥報名表及繳清學費全額。

填妥報名表以及繳費後，請以簡訊方式或來電 0921-856-095 告知轉帳成功，

以及轉帳帳戶後四碼數字。

也可email 至 letfreeoflove@gmail.com 確認報名及繳費成功，

我們將以email與簡訊寄發上課通知及相關課程須知，確認上課資格。

我們也準備了課前功課，幫助你有更多的收穫。

因作業需要，不接受當天報名。

若因故無法如期舉行，將無息全額退費。課程當天如遇颱風、地震等天災，依政府公告停課，將另外擇日舉行。

簽名：


聯絡人： 羅品喆  0921-856-095   letfreeoflove@gmail.com
肉制作工作室 統一編號：25666869 地址：臺北市仁愛路四段147號11樓之一

之二：參加「讓愛自由Let free of love」課程，到底有什麼用？

到底參加「讓愛自由Let free of love」課程，有什麼用？

參加「讓愛自由Let free of love」課程，到底有什麼用？答案很多，請繼續由以下的分享中了解──

6.調整了自己對自己的看法，老公更開放了
  ──我覺得我們兩顆心連得更緊密了!

      「上完關係密碼後老師告訴我原來我是很強勢的人，我不但沒給自己空間，
        跟我一起生活的人都很辛苦。聽到自己是這樣的人一開始真的不能接受，
        我一直覺得自己是很溫柔的人。回家後還跟老公哭訴，
        老公給我的回答更令我震驚。老公告訴我以前只是不好意思跟我說，
        但他真的很怕我。我隨時隨地都在左右他的想法，
        如果他違背我的想法我就給他臉色看…
        這些是上關係密碼前我所不知道的事。他跟我聊了很多他對我的想法，
        當然我也努力去改進，我覺得我們兩顆心連得更緊密了! 」

      (繼續閱讀)
      http://letfreeoflove.blogspot.com/2010/12/blog-post_17.html

7.改變了跟母親的關係。
  ──沉靜 觀看自己 原來掌握幸福 只需要跨出那一步

      「在上DYR前我一直在想，有甚麼是可以解答為什麼我和母親的關係，
        都沒辦法像其他的母女一般，可以無話不說。
        對我而言母親是一個不折不扣的陌生人，
        從小大長大，我一直都不知道我的媽媽到底從哪裡冒出來的。
        我一直的想要找答案，也一直的想要知道有甚麼方法可以讓我跟媽媽的關係更親；
        我知道現在的狀況，不光是我媽的傑作，從小對母親的不熟悉，
        對她的不理解，對她的害怕多於愛。 這些都造就我不斷的想跟媽媽做對。
        其實這些不圓滿的關係都是我自己造成的。」


      (繼續閱讀)
      http://letfreeoflove.blogspot.com/2010/12/part-i.html

8.重新找回了自己屬於女人的力量，也讓自己柔和了起來。
  ──從關係密碼到讓愛自由

      「接觸到關係密碼，是我人生中很重要的一個轉折，
        在人際關係（包括親密關係）中，一直陰魂不散的困擾，
        在三天的過程中得到的釋放。我一直是個獨立又好強的女人，
        然而更多時候，我會比我身邊的男人還要男人！
        我也是個不畏強權的人，可是更多時候，我是那個最強勢的人！
        這樣的情況讓我在職場上備受重用，但同時也讓我的情感之路備感艱辛。

      (繼續閱讀)
      http://letfreeoflove.blogspot.com/2010/12/blog-post_19.html

9.透過工具很清楚的看見了過去，讓我知道把握當下，進而去安排我想要的！
  ──美麗新世界不僅可以自己決定，還可以成真！

      「我的家庭是個完整並幸福的家庭，
        有的缺憾則是男大當婚女大當嫁，明明適婚年齡都過了，
        並且即將拉警報了，還是沒有任何好消息讓爸媽開心，
        只有讓他們替我們幾個小蘿蔔頭著急著…
        第一次上完課，當然要趕快安排好讓我這一代的親密關係趕快發生！
        神奇的事情發生了，當我準備第二次走關係密碼的時候，
        認真看了一下我的美麗新世界，世界慢慢的改變了，
        我安排好的位置居然有人補進來了，這個人就是我的弟妹~
        這對我總個家庭甚至家族，都有很大的喜悅感，
        尤其看著爸爸滿足幸福的笑容，真得很感動!!!

        那弟弟的旁邊有了另一半，我的呢???
        所以，第2次我的新世界更簡單明瞭，我就是要我的親密關係！
        在第3次進關係密碼前，我的美麗新世界也成真了！」

      (繼續閱讀)
      http://letfreeoflove.blogspot.com/2010/12/blog-post_30.html


10.放下身上的擔子，輕輕鬆鬆
  ──只要"用心傾聽",接受上天給我的禮物,我就能享受屬於自己的人生!

      「讓情感抒發~讓關係流動~讓愛自由!!!
        什麼是家族排列?什麼是關係系統?如何看見自己的位置?
        如何找到自己的方向?上課前一堆的問號,上課後成了句號與驚嘆號!

        課堂中,透過塔羅我學習如何傾聽內在直覺,誠實面對自己的內心聲音.
        經由linuslo引導,看見自己揹著一堆人在過活卻不自覺;
        藉著光潔的儀式,我將背在身上多年的擔子輕輕放下.
        那一刻,心是痛苦而感動著,流著淚卻身輕心安.」

        (繼續閱讀)
      http://letfreeoflove.blogspot.com/2010/12/blog-post.html#more


──未完待續。歡迎轉寄分享。

參加「讓愛自由Let free of love」課程，到底有什麼用？

很多人來信問到，參加「讓愛自由Let free of love」課程，到底有什麼用？我想，這個答案可以由以下的分享中看到。

1.卸除來自家族、來自祖父所承受的壓力。
  ──家族包袱卸下後的輕鬆，就像還完大筆債務般的喜悅。

      「我了解到祖父比我認知中還要背負的沉重壓力
        我也慶幸在家族成員中我能有此體驗
        在家人眼中我只是像爺爺的一個孫輩
        或許願意或許不願意我都還是站住了祖父的位置
        源自未曾謀面的曾祖也可能是高祖的傳承
        在我這一代可以結束了。」

      (繼續閱讀)
      http://letfreeoflove.blogspot.com/2010/10/blog-post_9684.html

2.放下對父親的期待，接受自己的角色。
  ──父親是愛我的,只是那時他不知怎樣愛我

      「就拿我自己的系統而言,我家老爸從小拋妻棄子,
        於是我家的系統成熟男人的角色是不彰的,所以我們家就會有個人替代,
        而我就是那個替代,所以從國中時我和堅強就成為好朋友,
        但我卻不知這樣的替代深深引響我的生命,我替代父親的角色,
        我就無法當一個女兒的角色,我就沒有空間讓別的男人來照顧我,
        難怪我很不習慣別人來照顧我,所以我的弟弟永遠不用負責任

        當我理解也瞭解我的系統是這樣的運作,
        我才能有理解的智慧去寬恕這一切,
        而我願意用關係密碼的方式,去放下這些替代,
        我才能屬於我自己該扮演角色的系統。」


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3.從看不清楚自己，到開始創造。
  ──你不是生來成為家族的犧牲者，你是來創造你要的家族的

      「我從來不知道自己在抗拒什麼，
        明白一點的說我從來不願意承認我在抗拒什麼，
        走進DYR是自願的，因為我總莫名地覺得自己活得身不由己，
        身上似乎有太多家族的影子，
        而那超乎年齡的早熟，讓我跳過了一般孩子正常時候所該擁有的
        天真與叛逆，還有應該擁有的青澀戀愛，那時我覺得夠了，
        誰才是我，我又是誰？
        愛人都愛得不真切，也看不清楚自己的模樣。

        走進DYR，經由塔羅牌排列出家族的系統，那陳年的甕才終於掀了蓋，
        悲傷、死亡、拉扯、愛、親情、傷害、痛苦、包袱，
        這故事比擬起八點檔連續劇都不為過，
        而我都自告奮勇的攬在自己身上了，
        認真且認份的扮演著墓園守候者的角色，
        忽略自己女人的身份，咬著牙演著男人的戲，
        不管多麼沉重都守護著這個家族，
        但我充其量也不過是這家族裡最小的孩子。

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4.發現隱藏的痛苦，轉換成愛的養份
  ──即使明知會痛，也要將內裡深埋的砂礫包裹，慢慢滾成一顆珍珠！

      「我錯了！上了第一天的課之後我才發現，
      原來一個一直隱藏在我心底的袐密，
      一個我以為這輩子再也不會提起的傷痕，
      會永遠靜靜地躲藏在心中的角落，
      不被人知，也被自己永遠遺忘。

      我真的錯了！我是自欺欺人，以為自己將傷痕掩飾的够好，
      修補的够完整了，沒有人會發覺我的脆弱無助，
      而我天真的以為自己够堅強、够勇敢，
      即使塵封已久的傷口再度揭開，我也不會再傷心難過，
      天知道！我的淚會再度決堤，
      這讓我驚訝的發現，事情並沒有過去，它一直在我心裡！

      我的心，住著一隻巨大而可怕的怪獸，牠不知道用了什麼方法，
      麻痺了我所有的感覺，一點一滴吞噬掉我僅剩的知覺，
      讓我漸漸麻木，既忘了痛苦，也忘了快樂！」

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5.不只是處理過去的記憶，也可以為未來作計畫
  ──應用課程中學到的工具去安排我要的未來式

      「在這課程當中我們不僅看到過去也清楚看見現在,
        換句話說也就是現在進行當中,
        我的狀態以及家族的狀態或說是工作夥伴間的狀態是如何。

        不僅如此，我們還能應用課程中學到的工具去安排我要的未來式。

        出了教室後,我們不僅可以依個人所吸收的以及所學到的
        在任何時刻任何地點為自己當下狀況排解,也可幫助身邊的人。

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──未完待續。

「讓愛自由」的網路資源使用

讓愛自由小圓環 (開放給沒上過課的朋友)
http://www.facebook.com/groups/252068621482984/



讓愛自由Let free of love同學會(只開放給上過課的學員)
http://www.facebook.com/groups/letfreeoflove/



Let free of love 讓愛自由部落格
http://letfreeoflove.blogspot.com/

透過放下而獲得

我們讓事情有自己的進程，以他們自己想要的步調移動。我們不介入，直到他們清楚自己要往哪個方向移動。如果他們遠離我們，不要試圖操控他們的方向，讓他們走；那表示我們讓他們離開。因為我們讓他們走自己的路，為了某些其他事情，我們變成自由了。

我們越是能放下沉重事情，我們就愈能從中解脫出來。從外表來看，他雖然看起來很貧乏，但就長遠來看，他可能帶給我們和其他人更多利益。

── 海寧格。成功的人生。P69.

延伸閱讀看關係

我們對於關係的觀念通常都來自於原生家庭，或是社會的制約。如果能有多些對於關係的學習跟理解，就能對我們的關係有更好的處理以及創造。

所以，我將把我所閱讀到的、跟關係類有關的閱讀，在這裡推薦給大家。方便我們可以一起成長學習。

也邀請對這些閱讀有感受反應的朋友，去買書來看。方便你得到更多的理解，進一步創造更多的結果。

Let free of love讓愛自由課程沿革

「Let free of love讓愛自由」是2008年由BEDOHAVE統域管理顧問公司於台北開設的課程，為羅品喆先生課程設計，第一個版本的課程名為「 Decoded your relationship 關係密碼」，在廣州、台北、台中三地開課，透過塔羅牌排列認知家族系統的互動模式，並進一步改變認知，在日常生活中落實愛的互動。

後於2011年由「肉制作工作室」承辦，進一步改版，降低塔羅牌教學的比重，加入劇場練習，擴大理解在日常生活中的互動的模式，直接從身體(感受)著手，解除身體的制約，發現互動的可能性，針對家族系統的下一步、可能性著力，進一步落實改變的動力，是一個「創造幸福」為主旨的課程。」。

成立上課前的FACEBOOK討論空間

因應於很多未上課的朋友想要有個討論空間，因此，我們在FACEBOOK成立了「愛自由小圓環」社團，歡迎各位加入。

「小圓環」的概念來自於IHDS國際人類圖學院認證的人類圖講師​、分析師喬宜思的創意。這概念把聚集人們來開放的談心之地，很恰​當的形容出來。但願大家都可以開放的把感情問題或是對於關係的困​境，可以丟出來，初步的有個可以討論的空間。這就是「愛自由小圓​環」的宗旨。


「愛自由小圓​環」連結在此──

http://www.facebook.com/groups/252068621482984/

我要的愛與自由

懷著期待與好奇進到羅導的教室,我這次又會認識到自己更多些什麼嗎?

上過關係密碼後,我知道舊系統對我的制約有多大,在那龐大的家族裡,有著

太多我無能為力改變卻也割捨不掉的情感糾結,背得我好累好累,就這樣長大

成為一個內心老人,天知道我多想當個無憂無慮的女孩!這兩者太衝突了吧,

就算我上完關係密碼,我還是不知覺的選擇了當舊系統的受害者而不自知,

真是可怕!所以我強烈渴望自由,雖然我不知道如何去得到,我只是就這樣繼續

過著我的日子,就如凱文教練曾說:Amber,雖然妳外在看起來很好,沒問題,但你

說的話卻常透露出求救的訊息,讓人很難支持妳!其實我知道那是我累壞了的自

我在求救!



直到那一刻,當我怎麼都不願意放下背在身上的舊系統,卻覺得如果死了可能就

會得到解脫時,羅導要我說出那句話: 爸爸,為了愛你我寧願死! 我說不出口,眼淚決

堤了,我知道我不夠愛自己,真的,我不愛自己,所以我內心匱乏,又不敢討愛,還想扛

起一切,弄得自己活得好辛苦,困在自己給自己的牢籠中,怎麼會有自由!



我想到小時候,我和阿公感情很好,阿公是個酒鬼,清醒時會騎腳踏車載我兜風,

去池塘補蝦,去田裡耕作....,長大以後才知道那時家族裡問題也很多,但我只是阿公

的孫女,得到他滿滿的愛.那時爸爸對我也很疼愛,常彈吉他教我唱歌,我幾乎忘了曾

和他們共享的單純快樂.



一切就在某一天都改變了,讀幼稚園的我家裡失火了,不到一歲的小弟死了,有形

的家都毀了,無形的家也崩潰了!好幾年到我長大成人,我們不曾提起小弟,但每個人

都有著很深的傷痛,慢慢地無形中我們一家六口各過各的生活,很難連結親密! 也許

我的自我價值低落,害怕不被愛和想拯救全家的個性就是在這過程慢慢形成,我不要

爸媽再傷心了!



讓愛自由課程中,當我跟死去的小弟致意,並告訴他在我心中永遠為他保留一個

重要的位置,我真的感受到愛全都回來了,透過羅導指引,一次次練習,我體驗到每一

步再踏出去,都是以自己為中心,不再去配合附和,越來越自由的感覺,深深感動著我

,就連跳舞都能隨心所欲而美妙,我終於了明白愛自己才能得到自由.



在時光雕刻中,我徹底的回顧了我過去三十多年的一生,用力展現之中,發現困頓的

過程中的我反而很有力量,現在我學會的是愛自己, 接受自己是被愛的, 凡事歸於中心

,體驗當下,力量是源源不絕, 相信愛一直都在, 而我~是~自~由~的 !

謝謝羅導和2又1/2班的同學,愛你們 !

── AMBER LIN

讓愛自由-2又2分之1班

讓愛自由2又2分之1班,是一個很精緻又獨特的一班.對我來說,有著超乎預期的獲得.從一開始很簡單的練習中,居然發現到自己一直是在尋求與大多數人一樣的路.換句話說,也就是想得到大多數人的認同,進而從中獲得安全感.但​卻常常忘了尊重自己內在的真實感受,因此無形中在內心會充滿著壓抑與不悅.



在與人連結的練習中,當同學給我真誠的回應時,我才驚覺自己在關係上,一直是很用力的在與人互動,雖然代表我很看重彼此間的關係,但同時也表示我常沒留意到對方的感受,導致會有壓力的產生.這真的是一個很大的獲得,往後的我​會練習用輕鬆的方式與對方互動.



當Linus教導我們用丹田呼吸,同時感受到自己的內外在是一致時,就可以像演員一樣上場了.當下感受到自己是中正平衡時,那種感動是無法言語的.感覺是很輕鬆自在,但卻又不失篤定及專注.這就是我夢寐以求的:在現實生活中​,尋求輕鬆做到結果的方式.原來就像是在教室裡練習的這種中正平衡的感覺.真是太棒的體驗了!



在最後一段練習裡,我透由曲子與自己共舞.那種全然地愛自己,與自己和平相處的感覺,都令自己十分動容.當下的我感受到自由、喜悅、平和及充滿愛的.我真的體驗到我好愛好愛自己.這一切都要感謝Linus及所有2又2分之1​班的同學.在你們眼中,我看見我自己~~


── Jessica Hsiao

讓愛自由第三回~~~愛的禮物篇

這次是我進讓愛自由課程的第三回,很特別的一班,我們大家稱為2又1/2班

人數是目前三班中,人數最少的,確讓我目前為止,收到禮物最深刻,與最多的一班

這一次講師Linus,送我一份愛的禮物"香水"這本書,他告訴我他覺得我很有個人香氣

獨特的味道,我不用特別作甚麼,自然有自己的香氣

是低,這位很瞭解我,一路用很多不同方法支持我的教練,我很少在收禮物時,跟自己的感覺

這麼的一致

在這2又1/2班,我如同一個新生,所有練習我都參與,也將所有學習歸零,我去發現我對自己好多的不知道

在收與給中,我發現我已知道,怎麼在平衡與對方對應中給予,原來我已懂得給予的法則

在屬與自己人生的雕刻時光,我發現自己在身體的記憶,還存在過去的那傷痛的感情

我沒有抗拒,我讓情緒與身體的記憶一次釋放,原來還存在痛的記憶,送走與它認真的告別

在下一刻,我的身體如此跳躍與喜悅,我滿場飛舞著,解除制約後的身體,那一刻我很愛自己的每個部份

我聞到了,我也知道,屬於我的香氣在那了

以前我總認為,別人的才是我要追求的,我沒甚麼特別,很多我身上的特質,不就是這樣,也很理所當然

原來,我的香氣早已與生俱來

偏偏我自己,只記得別人的,我總習慣遺忘自己的,在那天,我找到了,也與我的香氣合一,那個等我好久的自己

還有那個我選中的愛的禮物文字篇

"一些每天多一些 能量不減 直到遇見你"

還有我和過去的自己,說Good Bye,那些在我身上的塵埃,人與事不屬於我的,就與他輕輕揮手在見

好棒,我學會成熟的說再見,因為我的生命,離別與遺棄,帶給我太多功課

好開心,我這次沒有不及格,因為我已接受生命會有這樣過程,如同日初日落,每天會發生,我不要在被這些給制約,與受苦

謝謝2又2/1班同學,與Linus給我的禮物,謝謝自己與這禮物合一

那天曾在我生命中,創造很多的完美與愛

2011 08 03 Lulu

讓愛自由(Let free of love)課後真情分享(by Jo Lai)穿透靈魂深處,召喚內心深處被禁錮的小孩

2又1/2班好像飛行課 ~
一直在飛翔 ~
我想我是玩瘋了 .......

我以為是關係密碼part 2 .......
結果是一個全新的課程 ~ 

很強的穿透力 ~
穿透靈魂深處 ~
召喚內心深處被禁錮的小孩 ~ 

走出幽暗的禁忌 ~
自由又有力量 ~
也可以輕柔 ~
也可以狂野 ~ 

界線在哪裡不重要 ......
就是在當下和自己合一 .......

讓愛自己 ....... 讓自己自由 ..........







不用再看了 ~ 報名就對了 ~~ 生命怎能一再錯過 ~~


by Jo Lai